Selasa, 29 Agu 2017 15:39 WIB

Ingin Puasa Arafah? Hindari 5 Hal Ini Agar Manfaat Sehatnya Tak Terbuang

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth

Puasa Arafah dan Tarwiyah tak hanya memberikan nilai ibadah, namun juga manfaat bagi kesehatan. Agar manfaatnya maksimal, hindari melakukan 5 hal ini:

Hindari berbuka puasa dengan makan banyak gorengan. Puasa merupakan saat yang tepat untuk mengenalkan pola makan sehat dengan gizi seimbang dan banyak sayur dan buah, bukan gorengan. Foto: Ari Saputra
2/5