Pertama kali dilakukan di Jerman, beer yoga saat ini sudah merambah dunia, seperti yang dilakukan pasangan asal Amsterdam, Belanda ini. (Foto: instagram/@ski_yoga_guy).
Meski ada miras, bukan berarti yoga dilakukan sambil mabuk-mabukan. Tampak pada foto, seorang wanita asal Korea Selatan sedang melakukan gerakan yoga sambil memegang botol bir. (Foto: instagram/@ppangzi).
Tujuan beer yoga adalah membuat yoga semakin menyenangkan. (Foto: instagram/@rebelkettle).
Beer yoga mengombinasikan gerakan yoga dan menggunakan botol atau kaleng bir sebagai alat bantu, seperti yang tampak pada foto. (Foto: instagram/@asana_with_cheers)
Seperti kelas yoga lainnya, melakukan beer yoga juga akan lebih menyenangkan dilakukan dengan berkelompok. (Foto: instagram/@sunny925_onyogaroad)
Di Jepang, kelas beer yoga dilakukan di luar ruangan, dengan peserta yang jumlahnya tidak sedikit. Nampak para peserta tersenyum ceria. (Foto: instagram/@mikisanktgallen)
Beer yoga juga bisa dilakukan bersama pasangan. (Foto: instagram/@villageclubs)
Meletakkan bir di atas kepala sambil berdiri dengan satu kaki merupakan salah satu gerakan tersulit dari beer yoga. (Foto: instagram/@kikudakei)
Nah, gerakan seperti ini juga bisa dilakukan bersama pasangan jika Anda tertarik mencoba beer yoga. (Foto: instagram/@pajinek87)
Tidak ada syarat khusus untuk mengikuti kelas beer yoga. Yang jelas Anda harus memiliki matras yoga, sudah cukup umur, dan bersedia melakukan yoga yang menyenangkan. (Foto: instagram/@melissalaycy)
