Jumat, 08 Sep 2017 13:13 WIB

10 Tipe Orang yang Rentan Kekurangan Vitamin D

Suherni Sulaeman - detikHealth

Vitamin D didapat dari sinar matahari. Meski Indonesia selalu disinari matahari, namun tidak menutup kemungkinan ada orang yang rentan kekurangan vitamin D.

Pada usia 55 tahun ke atas adalah waktu yang pas untuk menikmati masa pensiun dengan santai. Namun saat menginjak usia tersebut justru membuat gerak menjadi berkurang sehingga sulit menghabiskan waktu di luar rumah dan tentu lebih sedikit mendapatkan vitamin D ketimbang saat muda dulu. Tidak hanya itu, kulit yang menua pun tidak bisa mensintesis vitamin D secara efisien. Foto: thinkstock Pada usia 55 tahun ke atas adalah waktu yang pas untuk menikmati masa pensiun dengan santai. Namun saat menginjak usia tersebut justru membuat gerak menjadi berkurang sehingga sulit menghabiskan waktu di luar rumah dan tentu lebih sedikit mendapatkan vitamin D ketimbang saat muda dulu. Tidak hanya itu, kulit yang menua pun tidak bisa mensintesis vitamin D secara efisien. Foto: thinkstock
1/10
News Feed