Minggu, 10 Sep 2017 08:10 WIB

Ini yang Terjadi Pada Tubuh Saat Berjalan Kaki Selama 15 Menit Setiap Hari

Suherni Sulaeman - detikHealth

Ada cara yang lebih mudah dan hemat untuk tetap sehat, yakni cukup berjalan kaki selama 15 menit setiap hari.

Sebuah studi yang dilakukan di University of Tennessee mengklaim bahwa wanita yang rutin berjalan kaki akan membantu dalam pembakaran kalori dan membantu dalam penurunan berat badan. Foto: Thinkstock
2/10