Selasa, 12 Sep 2017 13:35 WIB

Segudang Manfaat Kesehatan Durian Si Raja Buah

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Ada yang doyan durian karena rasanya, ada juga yang tidak suka karena baunya. Suka atau tidak suka, yang jelas durian punya sederet manfaat super lho.

Salah satu komposisi dalam durian adalah tryptophan yang merupakan sejenis asam amino. Tryptophan mempunyai peranan dalam memproduksi hormon serotonin dan melatonin yang dapat menghindari dari insomnia. Foto: iStock
4/8