Rabu, 13 Sep 2017 16:06 WIB

8 Langkah Hindari Kembali Merokok Pasca Berhenti

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth

Salah satu kesulitan saat memutuskan berhenti merokok adalah munculnya gejala putus obat akibat kecanduan nikotin. Untuk menghindarinya, ikuti 8 langkah ini:

Buang asbak dan korek api yang Anda miliki. Kecanduan merokok tidak hanya berhubungan dengan produksi dopamin di otak, namun juga perilaku sehari-hari. Benda-benda yang berhubungan dengan rokok seperti asbak dan korek api bisa saja memicu keinginan merokok muncul kembali. Foto: ilustrasi/thinkstock Buang asbak dan korek api yang Anda miliki. Kecanduan merokok tidak hanya berhubungan dengan produksi dopamin di otak, namun juga perilaku sehari-hari. Benda-benda yang berhubungan dengan rokok seperti asbak dan korek api bisa saja memicu keinginan merokok muncul kembali. Foto: ilustrasi/thinkstock
1/8
News Feed