Selasa, 19 Sep 2017 18:00 WIB

Untuk Alasan Berikut Ini, Ada Baiknya Tidak Berlebihan Minum Susu

Suherni Sulaeman - detikHealth

Tak selamanya susu baik untuk kesehatan kesehatan. Faktanya, pada beberapa kondisi konsumsi susu justru dianjurkan untuk tidak berlebihan.

Minum susu berlebih sebenarnya bisa membuat perut Anda kembung. Tidak ada penelitian ilmiah yang menunjukkan bahwa minum susu akan menurunkan berat badan. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, lebih baik minum susu kedelai atau almond untuk hasil yang lebih baik. Foto: Thinkstock Minum susu berlebih sebenarnya bisa membuat perut Anda kembung. Tidak ada penelitian ilmiah yang menunjukkan bahwa minum susu akan menurunkan berat badan. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, lebih baik minum susu kedelai atau almond untuk hasil yang lebih baik. Foto: Thinkstock
7/8