Rabu, 20 Sep 2017 10:10 WIB

10 Makanan yang Baik Dikonsumsi Untuk Atasi Cuaca Terik

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Tubuh mudah mengalami masalah kesehatan saat cuaca terik, mulai dari dehidrasi hingga masalah kulit. Atasi dengan konsumsi makanan berikut:

Biji-bijian seperti beras atau quinoa menyerap air dengan banyak ketika dimasak. Sehingga ketika dicerna tubuh akan menyerap cairan tersebut. Foto: Getty Images
4/10