Kamis, 21 Sep 2017 15:06 WIB

Terlalu Banyak Minum Air Juga Tidak Baik, Ini Tandanya

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Air memang wajib masuk daftar kebutuhan tubuh sehari-hari tapi bukan berarti Anda harus meminumnya berlebihan. Ini tandanya Anda overhidrasi.

Otot-otot terasa lemah mudah kejang karena kadar elektrolit yang turun. (Foto: ilustrasi/thinkstock)
8/9