Kamis, 21 Sep 2017 15:06 WIB

Terlalu Banyak Minum Air Juga Tidak Baik, Ini Tandanya

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Air memang wajib masuk daftar kebutuhan tubuh sehari-hari tapi bukan berarti Anda harus meminumnya berlebihan. Ini tandanya Anda overhidrasi.

Ketika Anda banyak minum, ginjal bekerja keras untuk menyaringnya. Efeknya? Anda terus menerus merasa lelah. (Foto: thinkstock)
9/9