Ssst! Ini Rahasia Otot Kekar Aktor Laga Vin Diesel
Pria bernama asli Mark Sinclair Vincent ini memiliki bentuk tubuh yang menarik, yaitu lengan dan perut yang berotot. Tak heran ia selalu tampil dalam film action. (Foto: instagram/vindiesel)
Untuk menjaga bentuk otot tubuhnya, Vin Diesel kerap berolahraga. Olahraga yang dilakukan pun bermacam-macam, misalnya dengan menggunkan dumbbell. (Foto: instagram/vindiesel)
Dalam foto ini Vin Diesel sedang melakukan gerakan one arm dumbbell row. Di mana pada gerakan ini seseorang akan mengangkat dan menurunkan dumbbell dari posisi tubuh menghadap ke bawah menggunakan satu tangan. (Foto: instagram/vindiesel)
Selain dumbbell, ayah dari tiga orang anak ini juga melatih otot lengannya dengan menggunakan barbell. (Foto: instagram/vindiesel)
Vin Diesel tetap terlihat keren ya di usia setengah abad! (Foto: instagram/vindiesel)
Walaupun terdengar sepele, otot punggung juga jangan lupa diperhatikan ya. Seperti Vin Diesel ini yang menggunakan wheel roller untuk memperkuat otot punggung dan membentuk perutnya. (Foto: instagram/vindiesel)
Wah, hampir semua olahraga bisa dilakukan oleh Vin Diesel, termasuk boxing lho! (Foto: instagram/vindiesel)
Gimana? Mau coba olahraganya? (Foto: instagram/vindiesel)
