Nonton Film Horor, Kalori yang Terbakar Setara 1 Jam Jalan Kaki

Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Universitas Westminster ditemukan bahwa menonton film yang memicu adrenalin, termasuk di antaranya film horor, selama 90 menit bisa membakar 113 kalori. Ini setara dengan kalori yang dibakar saat berjalan selama 1 jam. (Foto: Brooke Palmer Warner Bros. Entertainment Inc.)

Dalam beberapa hal, entah bagaimana film horor memberi efek menenangkan. Meskipun plotnya kadang tidak jelas, tidak pasti dan membuat stres. Ketidakpastian ini akan memberikan cara mengatasi stres dalam kehidupan. (Foto: Thinkstock)

Pakar medis percaya bahwa menonton film horor dapat memicu tingkat adrenalin ke tubuh. Antusiasme emosi dan ketidakpastian akan mengaktifkan kelenjar adrenalin. Alhasil, energi akan keluar dan melepaskan zat yang akan membawa mood baik ke otak. (Foto: Thinkstock)

Menonton film horor memberi manfaat positif yang signifikan bagi otak. Emosi yang naik turun saat menonton film horor bisa melepaskan senyawa kimia di otak, seperti dopamin, serotonin dan glutamat. Hal memicu adrenalin yang efeknya mirip seperti obat bagi tubuh. Foto: Thinkstock

Setelah menonton film horor selama satu setengah jam, sistem tubuh akan tenang dan kemungkinan sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat. Foto: thinkstock

Jika kita suka menonton film horor, aktivitas hati cenderung lebih aktif sehingga darah mengalir dengan lancar dan membuat tubuh menjadi lebih sehat. Foto: Thinkstock

Film horor terbukti efektif untuk menyembuhkan ketakutan atau fobia tertentu. Terapis sering menggunakan film horor untuk membantu mereka yang tengah menghadapi ketakutan atau fobia. Foto: Thinkstock