Rabu, 04 Okt 2017 21:19 WIB

Jenis-jenis Makanan yang Boleh Dikonsumsi dalam Diet Ketogenik

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Ketika menjalankan diet ketogenik, karbohidrat bersih yang diasup maksimal hanya 20 gram. Ini daftar jenis makanan yang bisa Anda konsumsi.

Keju yang mempunyai karbohidrat bersih rendah antara lain brie lembut atau cheddar yang tidak sampai 2 gram per 100 gram penyajian. (Foto: Thinkstock)  Keju yang mempunyai karbohidrat bersih rendah antara lain brie lembut atau cheddar yang tidak sampai 2 gram per 100 gram penyajian. (Foto: Thinkstock) 
7/8
News Feed