Senin, 16 Okt 2017 20:41 WIB

Beberapa Alasan untuk Mempertimbangkan Ide Lari ke Kantor

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth

Wakil Gubernur DKI yang baru, Sandiaga Uno pernah melontarkan ide gerakan lari ke kantor. Ada beberapa hal yang perlu dicatat tentang olahraga ini.

Bersama-sama dengan skipping atau lompat tali, lari menempati urutan teratas daftar olahraga paling efektif membakar kalori menurut Mayo Clinics. Tercatat, olahraga tersebut membakar 861-1.074 kalori tiap 60 menit. Foto: thinkstock Bersama-sama dengan skipping atau lompat tali, lari menempati urutan teratas daftar olahraga paling efektif membakar kalori menurut Mayo Clinics. Tercatat, olahraga tersebut membakar 861-1.074 kalori tiap 60 menit. Foto: thinkstock
1/6
News Feed