7 Makanan yang Dipercaya Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Memang baunya agak menyengat, namun bawang putih mengandung senyawa allicin yang merangsang kekebalan tubuh dengan mengaktifkan sel darah putih untuk menghancurkan virus-virus flu. Bawang putih memiliki efektivitas hampir 100 persen untuk membunuh Human rhinovirus (HRV), yaitu virus yang menyebabkan pilek, flu biasa, dan gangguan pernapasan. Foto: Getty Images