Kamis, 02 Nov 2017 12:33 WIB

7 Makanan yang Dipercaya Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Widiya Wiyanti - detikHealth

Virus flu mudah sekali menyerang siapa saja. Untuk menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh, sebaiknya makan 7 makanan ini.

Seperti bawang putih, bawang merah juga mengandung senyawa allicin serta mengandung senyawa quercetin, yaitu senyawa yang dapat membantu memecah lendir seperti dahak sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, bawang merah juga berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko terkena infeksi. Foto: iStock Seperti bawang putih, bawang merah juga mengandung senyawa allicin serta mengandung senyawa quercetin, yaitu senyawa yang dapat membantu memecah lendir seperti dahak sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, bawang merah juga berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko terkena infeksi. Foto: iStock
2/7