Kamis, 02 Nov 2017 12:33 WIB

7 Makanan yang Dipercaya Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Widiya Wiyanti - detikHealth

Virus flu mudah sekali menyerang siapa saja. Untuk menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh, sebaiknya makan 7 makanan ini.

Pedas dan hangat, seperti itu lah jahe. Jahe mengandung senyawa anti-inflamasi seperti shagaol dan jaheol yang dapat merangsang sirkulasi darah serta mencegah dan mengobati flu. Selain itu, jahe juga bermanfaat untuk menenangkan sakit tenggorokan, membantu mengeluarkan dahak, menyembuhkan sakit perut, mual, dan sakit kepala. Foto: iStock / ndtv Pedas dan hangat, seperti itu lah jahe. Jahe mengandung senyawa anti-inflamasi seperti shagaol dan jaheol yang dapat merangsang sirkulasi darah serta mencegah dan mengobati flu. Selain itu, jahe juga bermanfaat untuk menenangkan sakit tenggorokan, membantu mengeluarkan dahak, menyembuhkan sakit perut, mual, dan sakit kepala. Foto: iStock / ndtv
3/7