Belakangan ini, dalam media sosial Instagram-nya, presenter tampan John Martin Tumbel kerap terlihat memamerkan aktivitas olahraganya di gym. Tapi bukan sekedar untuk gegayaan, olahraga mulai jadi rutinitasnya karena niat untuk hidup sehat. Foto: Instagram @itsjohnmatint
John mengakui bahwa ia besar tanpa kecintaan pada olahraga. Salah satu penyebabnya adalah kacamata minusnya. "Yang saya tahu cuma lari keliling lapangan. That's all. Sampai lulus kuliah pun saya percaya olahraga adalah salah satu bakat yang saya enggak punya. Sport is just NOT my thing," tulisnya suatu hari di keterangan foto di Instagramnya. Foto: Instagram @itsjohnmatint
Sampai kemudian, masalah kesehatan yang menimpa ibunda tercinta membuka mata presenter kelahiran 1982 ini. Penyakit diabetes yang cukup parah membuat tubuh sang ibu memburuk, hingga akhirnya meninggal karena komplikasi penyakit. Pengalaman tersebut meninggalkan kenangan traumatik bagi John. Foto: Instagram @itsjohnmatint
"Semua detail pengalaman saya dampingi Mama enggak akan pernah saya lupa. Dan itu menyadarkan bahwa olahraga bukanlah bakat, tapi PILIHAN. Tubuh kita didesain untuk digerakkan, otot-otot diciptakan untuk menopang sesuatu, sama seperti barang yang lama enggak dipakai akan berkarat, begitu juga badan," ungkap pemilik akun @itsjohnmartint. Foto: Instagram @itsjohnmatint
John percaya bahwa semua orang akan olahraga pada waktunya. Ia pun memilih mengharuskan dirinya untuk berolah raga agar kesehatannya terus terjaga, karena baginya olahraga berhubungan dengan sehat. Foto: Instagram @itsjohnmatint
Hampir setiap hari presenter berkacamata ini selalu menyempatkan waktu berolahraga. Ia pun memilih didampingi pelatih kebugaran saat berlatih di gym agar bisa terus bersemangat. Foto: Instagram @itsjohnmatint
Sekarang bisa dilihat, kan, transformasi tubuh John. Selain semakin ceria dan bugar di panggung, lengannya juga makin kekar. Foto: Instagram @itsjohnmatint
