Pantas Gisel Makin Seksi, Ternyata Ini Rahasianya

Artis sekaligus istri dari presenter Gading Marten, Gisella Anastasia, meskipun sudah memilik satu anak tubuhnya tetap langsing dan seksi. Instagram @gisel_la

Ternyata, Gisel rajin menjaga kebugaran tubuhnya dengan berolahraga. Di beberapa kesempatan, Gisel pun kerap mengajak sang anak, Gempita melakukan olahraga bersama. Instagram @gisel_la

Jika dilihat dari postingan yang diunggah melalui akun Instagramnya. Gisel tampak melakukan bebagai olahraga di antaranya yoga, squad, dan yang baru-baru ini adalah pull up. Instagram @gisel_la

Hal ini tentu saja membuat para netizen kagum. "Hebat, mau dong olahraga seperti kamu Gisel," tulis akun @laxuardisurgawi. Instagram @gisel_la

"Cuman pull up aja angkat badan udah berat buanget..ini sambil gerak wow banget lah," tulis followers lainnya. Instagram @gisel_la

Pull up sendiri merupakan olahraga dengan mengangkat tubuh ke sebuah bar kemudian menurunkan tubuh kembali ke bawah. Instagram @gisel_la

Jika latihan ini dilakukan dengan intens, tentunya muncul sejumlah manfaat bagi tubuh. Membentuk tubuh bagian lengan, bahu, dada, serta punggung. Selain itu juga baik bagi kesehatan jantung. Instagram @gisel_la