6 Langkah Cegah Infeksi Penyakit di Musim Hujan

6 Langkah Cegah Infeksi Penyakit di Musim Hujan

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Senin, 13 Nov 2017 17:05 WIB

Jakarta - Flu hingga diare rentan menyerang di musim hujan. Agar tetap sehat dan produktivitas maksimal, lakukan 6 langkah pencegahan infeksi penyakit berikut ini ya.

Minum air yang sudah matang, disaring atau purified water untuk menghindari risiko penularan virus dan bakteri dari air minum. (foto: ilustrasi/thinkstock)
Jangan ragu untuk mencuci handuk dan sapu tangan. Kain yang lembab di musim hujan merupakan tempat ideal bakteri dan virus untuk berkembang biak. (foto: ilustrasi/thinkstock)
Selama musim hujan, hindari konsumsi sayuran mentah dan makanan dingin saat makan di luar rumah. Lebih baik makan makanan yang panas karena risiko paparan kuman bisa berkurang. (foto: ilustrasi/thinkstock)
Minum air hangat 2 jam sekali untuk menjaga sistem imun dan metabolisme tubuh. (foto: ilustrasi/thinkstock)
Saat musim hujan dan udara dingin, virus dan bakteri lebih mudah menular. Maka dari itu, hindari tempat-tempat yang ramai seperti bioskop atau pasar. (foto: ilustrasi/thinkstock)
Hindari kehujanan. Air hujan, terutama di daerah perkotaan, rentan terpapar polusi udara yang bisa mengancam kesehatan. (foto: ilustrasi/thinkstock)
6 Langkah Cegah Infeksi Penyakit di Musim Hujan
6 Langkah Cegah Infeksi Penyakit di Musim Hujan
6 Langkah Cegah Infeksi Penyakit di Musim Hujan
6 Langkah Cegah Infeksi Penyakit di Musim Hujan
6 Langkah Cegah Infeksi Penyakit di Musim Hujan
6 Langkah Cegah Infeksi Penyakit di Musim Hujan
Berita Terkait