Kimm Chai (58) dan Ann Tham (64) dari Singapura memilih aktivitas olahraga yang tidak biasa untuk para lansia yaitu Parkour. (Foto: Facebook/MOVE Academy Singapore)
Kimm mengaku sempat takut saat melihat video parkour yang menunjukkan orang-orang melompat di atas tembok. Tapi kemudian karena didorong sang anak ia pun mencobanya. (Foto: Facebook/MOVE Academy Singapore)
Sementara itu Ann mencoba parkour karena ia memiliki masalah keseimbangan. Dulu ia harus memakai alat bantu jalan untuk mencegahnya tak terjatuh. (Foto: Facebook/MOVE Academy Singapore)
Setelah beberapa bulan berlatih parkour dasar Kimm dan Ann mengaku merasakan manfaatnya. (Foto: Facebook/MOVE Academy Singapore)
Keseimbangan dan kekuatan tubuh keduanya menjadi lebih baik. (Foto: Facebook/The Straits Times Video)
Ann yang dulu bahkan harus pakai alat bantu jalan kini sudah percaya diri melompati rintangan. (Foto: Facebook/The Straits Times Video)
"Dulu saya selalu was-was dengan keramaian karena takut hilang keseimbangan dan terjatuh. Tapi kini saya sudah mengatasi ketakutan itu," kata Ann seperti dikutip dari Strait Times. (Foto: Facebook/MOVE Academy Singapore)
