Foto: Instruktur Cantik Buktikan Bugar Itu Seksi

Bukan, ini cuma ilusi optik yang dikerjakan Swetha Subbiah bersama rekan prianya. Jelas bukan lengannya sendiri. Instagram @swethasubbiah
 
"Life is all about balance," tulis Swetha. Instagram @swethasubbiah
 
Kutipan yang Swetha sertakan dalam foto ini cocok buat kamu yang gagal olahraga akhir pekan ini. "Jangan terlalu keras pada diri sendiri, masih bisa dibalikkan dengan olahraga untuk memulai pekan yang baru," tulisnya. Instagram @swethasubbiah
 
Tubuh manusia, menurut Swetha sangat mengagumkan dalam hal beradaptasi dengan terus berkembang. Olahraga membantunya mengenali kelemahan, dan menemukan kekuatan. Instagram @swethasubbiah
 
Ada saatnya harus menentukan target atau goals baru. Yakni ketika tidak mulai-mulai, atau sudah terlalu lama melakukan hal yang itu-itu saja. Instagram @swethasubbiah
 
Tidak ada alasan yang cukup baik untuk tidak menyayangi diri sendiri dan menjadikan diri sendiri sebagai prioritas. Instagram @swethasubbiah
 
Jika kamu sangat menginginkan sesuatu, mungkin kamu perlu keluar dari zona nyaman agar bisa meraihnya dengan kedua tangan. Instagram @swethasubbiah
 
Siapa bilang perempuan harus menghindari angkat beban? Instagram @swethasubbiah
 
Jika dilakukan dengan proporsional, angkat beban akan meningkatkan massa otot. Dan itu sangat membantu sistem metabolisme agar makin banyak lemak yang terbakar saat olahraga. Instagram @swethasubbiah
 
Jangan lupa peregangan, itu sama pentingnya dengan olahraga itu sendiri. Instagram @swethasubbiah
 
Cukup inspiratif! Instagram @swethasubbiah
 
Bukan, ini cuma ilusi optik yang dikerjakan Swetha Subbiah bersama rekan prianya. Jelas bukan lengannya sendiri. Instagram @swethasubbiah 
Life is all about balance, tulis Swetha. Instagram @swethasubbiah 
Kutipan yang Swetha sertakan dalam foto ini cocok buat kamu yang gagal olahraga akhir pekan ini. Jangan terlalu keras pada diri sendiri, masih bisa dibalikkan dengan olahraga untuk memulai pekan yang baru, tulisnya. Instagram @swethasubbiah 
Tubuh manusia, menurut Swetha sangat mengagumkan dalam hal beradaptasi dengan terus berkembang. Olahraga membantunya mengenali kelemahan, dan menemukan kekuatan. Instagram @swethasubbiah 
Ada saatnya harus menentukan target atau goals baru. Yakni ketika tidak mulai-mulai, atau sudah terlalu lama melakukan hal yang itu-itu saja. Instagram @swethasubbiah 
Tidak ada alasan yang cukup baik untuk tidak menyayangi diri sendiri dan menjadikan diri sendiri sebagai prioritas. Instagram @swethasubbiah 
Jika kamu sangat menginginkan sesuatu, mungkin kamu perlu keluar dari zona nyaman agar bisa meraihnya dengan kedua tangan. Instagram @swethasubbiah 
Siapa bilang perempuan harus menghindari angkat beban? Instagram @swethasubbiah 
Jika dilakukan dengan proporsional, angkat beban akan meningkatkan massa otot. Dan itu sangat membantu sistem metabolisme agar makin banyak lemak yang terbakar saat olahraga. Instagram @swethasubbiah 
Jangan lupa peregangan, itu sama pentingnya dengan olahraga itu sendiri. Instagram @swethasubbiah 
Cukup inspiratif! Instagram @swethasubbiah