x
Sabtu, 03 Mar 2018 10:15 WIB

Makin Ganteng dan Bugar, Dikta 'Yovie & Nuno' Rajin Latihan Kalistenik

Suherni Sulaeman - detikHealth
Kalistenik merupakan bentuk latihan dengan cara memaksimalkan penggunaan berat tubuh sendiri dalam proses membentuk otot. Salah satunya pull up. Foto: Instagram @dikta