Ada kepercayaan bahwa olahraga di musim dingin bisa lebih bermanfaat. Ini karena suhu yang dingin disebut dapat membuat tubuh membakar kalori ekstra untuk menjaga badan tetap hangat. (Foto: Instagram/adellbridges)
Siapa yang berani coba berenang di kolam saat di sekelilingnya membeku? (Foto: Instagram/karindalgleish)
Patut diketahui olahraga di musim dingin juga memiliki risiko. Yang paling mencolok mungkin ancaman hipotermia yaitu saat di mana suhu tubuh turun drastis di bawah batas aman. (Foto: Instagram/lukec_k)
Pushup di atas salju tanpa baju? Siapa takut. (Foto: Instagram/branko_k)
Beberapa orang mencoba melakukan yoga di tengah salju untuk mendapatkan suasana yang berbeda. (Foto: Instagram/sonia_third_eye)
Hati-hati bila ingin olahraga lari di musim dingin. Bisa saja jalan licin oleh es atau air. (Foto: Instagram/runlongrun)
Pria ini mengaku baru saja selesai hiking hanya dengan menggunakan sepatu bot, celana pendek, dan penutup kepala. (Foto: Instagram/colefulness)
