Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?

Foto Health

Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?

Frieda Isyana Putri - detikHealth
Sabtu, 14 Apr 2018 20:05 WIB

Jakarta - Yoga kini bisa dilakukan dengan berbagai macam variasi, salah satunya di atas papan seluncur. Lihat serunya tren yoga tersebut di berbagai negara.

Seakan tak pernah kurang penggemar, yoga kini semakin populer dengan berbagai variasi. (Foto: Instagram/belasdosup)
Salah satunya adalah SUP Yoga. Eh bukan makanan ya, tapi Stand Up Paddle Yoga atau yoga yang dilakukan di atas papan seluncur. (Foto: Instagram/bgqbader)
Terlihat menakutkan, namun SUP Yoga menawarkan pengalaman beryoga yang out-of-the-box. (Foto: Instagram/melwycked)
Tren ini dimulai tahun 2013 dan mulai mengglobal ke beberapa negara hingga kini. (Foto: Instagram/jessamendola)

Seperti yang dilakukan penggemar yoga asal Georgia ini. Ada banyak pose yoga yang bisa kamu lakukan kok. (Foto: Instagram/groundlessyoga)
Atau contoh Ami Uracs asal Hungaria yang bisa melakukan headstand tanpa terjatuh dari papannya. Wuih! (Foto: Instagram/amiuracs)

Selain headstand, Jan Kirch di Jerman juga bisa lakukan handstand keren begini yang bagus untuk latih jaga keseimbangan. (Foto: Instagram/janexplore)

Bisa juga one leg stand kayak yang dilakukan instruktur SUP Yoga asal Jepang ini! (Foto: Instagram/supyogainstructor)
Melakukan SUP Yoga tak perlu sendirian, lebih seru dengan teman seperti yang dilakukan Keysten asal Kepulauan Cayman ini. (Foto: Instagram/keysten)

Atau melakukan couple acro yoga yang cukup rumit kayak yang dilakukan pasangan asal Nantucket, Massachusetts. (Foto: Instagram/caitlinmarcoux)
Nggak cuma anak muda di Melbourne, yang usia tua juga tertarik melakukan SUP Yoga. (Foto: Instagram/sunseekersmelbourne)
Sekarang kelas-kelas SUP Yoga juga cukup banyak, salah satunya bahkan ada di Bali, lho! (Foto: Instagram/chikiisan)
Atau di Gili Air, Lombok juga bisa kamu ikuti. (Foto: Instagram/paddleboardgiliairsupyoga)
Kelas SUP Yoga juga dibuka di Thailand. (Foto: Instagram/wesup_th)
Kalau kamu lelah atau sedang tak ingin melakukan pose yoga yang rumit, kamu bisa bermeditasi atau sekedar tiduran, sekaligus menyerap vitamin D dari sinar matahari yang bagus untuk tulangmu. (Foto: Instagram/oceanyogi)
Gimana? Apakah kamu tertarik mencoba SUP Yoga? Nggak usah takut jatuh, terus berusaha lebih keras ya! (Foto: Instagram/jessamendola)
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Serunya S.U.P. Yoga di Berbagai Negara, Berani Coba?
Berita Terkait