Stretching atau peregangan masih menjadi pilihan latihan fisik pada tahun 1900-an. Foto: Archives/Getty Images
Perlahan, latihan fisik sudah beralih menggunakan alat atau mesin. Foto: Bettmann/CORBIS
Latihan fisik yang melibatkan alat dan kelas atau grup ini sebenarnya sudah ada sejak tahun 1920-an. Foto: Bettmann/CORBIS
Saat itu, metode latihan seperti sepeda statis dan rowing machine sudah populer. Foto: Topical Press Agency/Getty Images
Seperti yang dilakukan oleh wanita ini, berolahraga menggunakan rowing machine di gym. Foto: Hulton Archive/Getty Images
Sejak dulu pun, kaum wanita telah melakukan berbagai metode untuk mendapatkan tubuh yang lebih langsing. Foto: Silver Screen Collection/Getty Images
Salah satunya vibro slim. Awalnya diproduksi untuk meningkatkan sirkulasi darah. Tetapi sejak laris terjual pada era 1920-an, alat ini malah digunakan untuk merampingkan pinggang. Foto: Topical Press Agency/Getty Images
Yang menarik dan unik, kaum wanita pada masa itu berolahraga dengan kaki berbalut sepatu high heels, dress, bahkan gaun. Foto: Henry Guttmann/Getty Images
Di era vintage tersebut juga ada treadmill yang masih terlihat sederhana. Foto: Underwood Archives/Getty Images
Selain menggunakan mesin. Di zaman tersebut juga ada latihan tinju yang menggunakan tiang samsak yang unik lho. Foto: FPG/Hulton Archive/Getty Images
