Jumat, 04 Mei 2018 16:09 WIB

Foto Health

7 Buah Rendah Kalori Untuk Sahabat Dietmu

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Sering dengar buah-buahan adalah sahabat diet yang baik? Belum tentu, karena buah juga punya kandungan gula. Tapi 7 buah ini sudah dikenal rendah kalori.

Stroberi yang enak dan segar bisa jadi sahabat dietmu, karena secangkir stroberi yang sudah dipotong (340 gram) mengandung 49 kalori dengan tambahan tiga gram serat serta vitamin C dan mangan yang sehat. (Foto: Ilustrasi/Thinkstock)
3/7