Jumat, 04 Mei 2018 16:09 WIB

Foto Health

7 Buah Rendah Kalori Untuk Sahabat Dietmu

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Sering dengar buah-buahan adalah sahabat diet yang baik? Belum tentu, karena buah juga punya kandungan gula. Tapi 7 buah ini sudah dikenal rendah kalori.

Buah grapefruit mengemas lebih dari setengah asupan harian yang disarankan untuk vitamin C dan dua gram serat. Cukup dengan setengah buah grapefruit, kamu sudah cukup sehat dan hanya mengasup 52 kalori. (Foto: Instagram)
6/7