Kamis, 17 Mei 2018 20:11 WIB

Foto Health

8 Tips Puasa Sehat, Anti Loyo!

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Puasa akan menyehatkan jika dijalankan dengan baik dan benar. Nah, berikut himbauan dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia akan hal ini.

Hindari makan makanan terlalu asin setiap hari, baik pada saat berbuka puasa atau saat sahur. Ingat guys, batas maksimal kita mengonsumsi garam tidak lebih dari 1 sendok teh per hari. Foto: Getty Images Hindari makan makanan terlalu asin setiap hari, baik pada saat berbuka puasa atau saat sahur. Ingat guys, batas maksimal kita mengonsumsi garam tidak lebih dari 1 sendok teh per hari. Foto: Getty Images
3/8
News Feed