x
Rabu, 27 Jun 2018 20:05 WIB

7 Makanan dan Minuman yang Bisa Bantu Kamu Begadang, Plus Tambah Pintar!

Aisyah Kamaliah - detikHealth
Dark chocolate Dark dapat meningkatkan level serotonin dan endorfin sehingga bisa menjaga konsentrasimu. Kata Natalie Stephens, ahli gizi klinis dari The Ohio State University Wexner Medical Center, dark chocolate juga sumber antioksidan, vitamin, dan mineral, seperti potasium, tembaga, dan magnesium, yang dapat bekerja dalam mengontrol tekanan darah. Foto: Istock