Selasa, 31 Jul 2018 08:38 WIB

Pagi-pagi Jangan Konsumsi Ini Dulu Ya

Aisyah Kamaliah - detikHealth

Ada beberapa makanan dan minuman yang baiknya tidak dikonsumsi saat pagi hari terlebih saat perut kosong. Ada yang kamu langgar enggak pagi ini?

Makan buah sitrus seperti jeruk saat perut kosong dapat meningkatkan produksi asam. Selain itu, terlalu banyak serat dan fruktosa dalam buah-buahan juga dapat memperlambat sistem pencernaan bila dimakan dengan perut kosong. Foto: Istimewa Makan buah sitrus seperti jeruk saat perut kosong dapat meningkatkan produksi asam. Selain itu, terlalu banyak serat dan fruktosa dalam buah-buahan juga dapat memperlambat sistem pencernaan bila dimakan dengan perut kosong. Foto: Istimewa
3/6