Para pecinta film seri Game of Thrones tentu sudah tidak asing lagi dengan sosok Nathalie Emmanuel. Foto: Instagram/nathalieemmanuel
Selain memiliki kemampuan akting yang mumpuni, Nathalie rupanya termasuk selebriti yang konsisten menjaga kebugaran tubuhnya. Foto: Instagram/nathalieemmanuel
Untuk meningkatkan level kebugarannya, perempuan berambut keriting ini rutin berolahraga dan menjaga pola makannya. Foto: Instagram/nathalieemmanuel
Olahraga yang kerap Nathalie lakukan bermacam-macam, namun latihan yang paling ia sukai adalah yoga. Foto: Instagram/nathalieemmanuel
Nathalie gemar melakukan yoga di manapun dia berada. Foto: Instagram/nathalieemmanuel
Pengikut setia Daenerys Targaryen ini di banyak kesempatan sering memamerkan dirinya berpose yoga di media sosial Instagramnya. Foto: Instagram/nathalieemmanuel
Kemanapun ia pergi, Nathalie selalu membawa matras yoga di dalam kopernya. Foto: Instagram/nathalieemmanuel
Baginya, yoga bukan hanya latihan fisik. Foto: Instagram/nathalieemmanuel
Melalui yoga, Nathalie bisa mengurangi kecemasan, mengatasi insomnia, dan membantu menenangkan pikiran. Foto: Instagram/nathalieemmanuel
Di tengah jadwalnya yang padat, yoga bisa membantu Nathalie mendapatkan kesehatan fisik, emosional, dan juga mental. Foto: Instagram/nathalieemmanuel
