Kekar Banget! Begini Latihannya Joseph Schooling, Peraih Emas Asal Singapura

Joseph meraih medali emasi di cabor renang dalam perlombaan 50 meter dan 100 meter gaya kupu-kupu. (Foto: instagram/josephschooling)

Ia membuat heboh pada Olimpiade 2016 lalu karena berhasil mengalahkan si manusia kapal selam Michael Phelps. (Foto: instagram/josephschooling)

Untuk bisa berenang cepat, tentu pembentukan otot juga harus maksimal, terutama otot kaki. (Foto: instagram/josephschooling)

Joseph menyebut pergi ke gym setelah latihan di kolam renang merupakan kewajiban. (Foto: instagram/josephschooling)

Tak ketinggalan, latihan angkat beban demi kekuatan otot tangan yang maksimal. (Foto: instagram/josephschooling)

Berusia 23 tahun, Joseph merupakan atlet andalan Singapura. (Foto: instagram/josephschooling)

Latihan endurance juga wajib dilakukan demi kemampuan fifsik yang prima. (Foto: instagram/josephschooling)

Joseph bersama rekan-rekannya di timnas renang Singapura. (Foto: instagram/josephschooling)

Sehat banget! Menu makan Joseph dengan daging ikan. (Foto: instagram/josephschooling)

Joseph meraih medali emasi di cabor renang dalam perlombaan 50 meter dan 100 meter gaya kupu-kupu. (Foto: instagram/josephschooling)
Ia membuat heboh pada Olimpiade 2016 lalu karena berhasil mengalahkan si manusia kapal selam Michael Phelps. (Foto: instagram/josephschooling)
Untuk bisa berenang cepat, tentu pembentukan otot juga harus maksimal, terutama otot kaki. (Foto: instagram/josephschooling)
Joseph menyebut pergi ke gym setelah latihan di kolam renang merupakan kewajiban. (Foto: instagram/josephschooling)
Tak ketinggalan, latihan angkat beban demi kekuatan otot tangan yang maksimal. (Foto: instagram/josephschooling)
Berusia 23 tahun, Joseph merupakan atlet andalan Singapura. (Foto: instagram/josephschooling)
Latihan endurance juga wajib dilakukan demi kemampuan fifsik yang prima. (Foto: instagram/josephschooling)
Joseph bersama rekan-rekannya di timnas renang Singapura. (Foto: instagram/josephschooling)
Sehat banget! Menu makan Joseph dengan daging ikan. (Foto: instagram/josephschooling)