Kamu merasa sakit perut atau mual setiap kali memakan pasta, roti, atau cupcake? Ini bisa jadi tanda yang umum dari intoleran gluten menurut Rabia De Latour, MD, gastroenterologis di NYU School of Medicine. Foto: shutterstock
Kembung dapat disebabkan oleh banyak hal, tak hanya dari hormon. Tidak mencerna gluten dengan benar bisa mengakibatkan perut kembung juga. Foto: Getty Images
Banyak orang dengan sensitivitas gluten memiliki masalah kulit misalnya kulit yang sangat kering, ruam, jerawat, dan bercak-bercak eksim. Foto: ilustrasi/thinkstock
Penurunan berat badan secara spontan adalah salah satu gejala utama penyakit celiac, karena ketika usus tidak berfungsi dengan baik, maka kamu tidak menyerap makanan dengan benar, kata Megan Patrick, MD, dokter pengobatan keluarga di UCHealth. Foto: ilustrasi/thinkstock
Kamu juga menjadi tidak bisa fokus usai mengonsumsi makanan yang bergluten? Bisa jadi kamu intoleran, seperti dilansir Women's Health Magazine. Foto: Thinkstock
Perubahan mood, atau merasakan peningkatan depresi atau kecemasan setelah makan makanan yang mengandung gluten adalah gejala mereka yang memiliki NCGS (non-celiac gluten sensitivity), kata De Latour. Foto: Ilustrasi/ Thinkstock
Masalah pada masalah buang air besar entah itu sembelit ataupun diare, bisa jadi tanda intoleransi gluten. Foto: Getty Images
Diet seseorang adalah salah satu faktor terbesar dalam tingkat energinya, sebagaimana dijelaskan oleh De Latour. Nah bila kamu intoleran gluten dan mengonsumsi makanan yang mengandung gluten maka perasaan tidak berenergi bisa muncul. Foto: iStock
