x
Minggu, 16 Sep 2018 22:28 WIB

Rahasia Bugar Eliud Kipchoge si Pencetak Rekor Dunia Lari Maraton

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth
Urusan makan, Kipchoge (tengah) mempercayakan sumber energi pada Ugali, makanan pokok warga Kenya. Teh dan roti untuk sarapan, lalu ugali untuk makan siang dan malam. Kebutuhan protein dipenuhinya dari telur dan daging. REUTERS/Fabrizio Bensch