Senin, 19 Nov 2018 18:29 WIB

Foto Health

Strong by Zumba, Cara Seru Bakar Lebih Banyak Kalori

Kireina S Cahyani - detikHealth

Salah satu olahraga baru yang sedang banyak digandrungi pencinta gaya hidup sehat ialah Strong by Zumba. Intensitas tinggi, diklaim membakar banyak kalori.

Lalu setalah intensitas cukup ditingkatkan pada kuadran sebelumnya, maka kuadran push your limits adalah bagian dimana tubuh dituntut untuk lebih menaikkan tingkat intensitas dari yang sebelum-sebelumnya. (Foto: Kireina/detikHealth)
6/10