Sabtu, 30 Mar 2019 09:14 WIB

Foto Health

Qi Flow Yoga, Teknik Menyeimbangkan Energi Agar Panjang Usia

Khadijah Nur Azizah - detikHealth

Yoga ini menekankan pada chi yang berbeda-beda setiap orangnya. dengan menyadari itu, bukan hanya kesehatan fisik yang didapatkan tetapi juga mental.

Saat melakukan latihan ini secara rutin, kita akan mendapatkan esensi yang berbeda tentang cara melihat dunia. Emosi akan lebih stabil juga tubuh menjadi lebih ringan. Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth Saat melakukan latihan ini secara rutin, kita akan mendapatkan esensi yang berbeda tentang cara melihat dunia. Emosi akan lebih stabil juga tubuh menjadi lebih 'ringan'. Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth
10/10
News Feed