Sabtu, 30 Mar 2019 09:14 WIB

Foto Health

Qi Flow Yoga, Teknik Menyeimbangkan Energi Agar Panjang Usia

Khadijah Nur Azizah - detikHealth

Yoga ini menekankan pada chi yang berbeda-beda setiap orangnya. dengan menyadari itu, bukan hanya kesehatan fisik yang didapatkan tetapi juga mental.

Yoga nggak perlu harus pose rumit, asal fokus dan rileks semua manfaat bisa dicapai, ujarnya saat ditemui di Bali Spirit Festival, Ubud, Bali, Jumat (29/3/2019). Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth "Yoga nggak perlu harus pose rumit, asal fokus dan rileks semua manfaat bisa dicapai," ujarnya saat ditemui di Bali Spirit Festival, Ubud, Bali, Jumat (29/3/2019). Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth
4/10