Selasa, 23 Jun 2020 09:30 WIB

Kerja Melulu Bikin Mata Cepat Lelah? Ini Tips Mengatasinya

Nur Chairani Atichah - detikHealth

Bekerja menggunakan gadget membuat mata cepat lelah. Bahkan dalam jangka panjang, bisa juga memicu kerusakan pada mata.

Kerja Melulu Bikin Mata Cepat Lelah? Ini Tips Mengatasinya Terapkan aturan 20-20-20. Tiap 20 menut, alihkan pandangan ke objek sejauh 20 kaki selama 20 detik.
2/5