Tangkal COVID-19 dengan Perkuat Imun lewat Tidur yang Cukup

ADVERTISEMENT

Foto Health

Tangkal COVID-19 dengan Perkuat Imun lewat Tidur yang Cukup

Rifkianto Nugroho - detikHealth
Kamis, 03 Des 2020 22:00 WIB

Jakarta - Pandemi covid-19 belum juga hilang dari Indonesia, berbagai cara untuk mencegah penyakit ini pun beragam salah satunya adalah tidur.

Pandemi covid-19 belum juga hilang dari Indonesia, berbagai cara untuk mencegah penyakit ini pun beragam salah satunya adalah tidur.
Meski terdengar sepele namun nyatanya kurang tidur sendiri dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan.
Pandemi covid-19 belum juga hilang dari Indonesia, berbagai cara untuk mencegah penyakit ini pun beragam salah satunya adalah tidur.
Kurang tidur dapat menurunkan daya imun yang menjadi benteng tangguh dalam tubuh untuk menghadapi virus.
Pandemi covid-19 belum juga hilang dari Indonesia, berbagai cara untuk mencegah penyakit ini pun beragam salah satunya adalah tidur.
Dimasa pandemi COVID-19, tidur menjadi salah satu upaya sederhana dalam meningkatkan imunitas.
Pandemi covid-19 belum juga hilang dari Indonesia, berbagai cara untuk mencegah penyakit ini pun beragam salah satunya adalah tidur.
Selain makan makanan yang berkualitas nyatanya tidur dengan pola yang tepat dapat meningkatkan imun tubuh.
Pandemi covid-19 belum juga hilang dari Indonesia, berbagai cara untuk mencegah penyakit ini pun beragam salah satunya adalah tidur.
Nampak seorang warga tertidur di halte, dalam sibuknya aktifitas sehari-hari tidur 7 hingga 8 jam sehari sangat bagus untuk orang dewasa.
Pandemi covid-19 belum juga hilang dari Indonesia, berbagai cara untuk mencegah penyakit ini pun beragam salah satunya adalah tidur.
Nampak pekerja bangunan tidur disela-sela pekerjaannya.
Pandemi covid-19 belum juga hilang dari Indonesia, berbagai cara untuk mencegah penyakit ini pun beragam salah satunya adalah tidur.
Pengemudi ojek online nampak tertidur di atas motornya, tidur juga dapat meminimalisir terjadinya kecelakaan dalam berkendara.
Pandemi covid-19 belum juga hilang dari Indonesia, berbagai cara untuk mencegah penyakit ini pun beragam salah satunya adalah tidur.
Di Indonesia sendiri kecelakaan akibat mengantuk masih sering terjadi.
Tangkal COVID-19 dengan Perkuat Imun lewat Tidur yang Cukup
Tangkal COVID-19 dengan Perkuat Imun lewat Tidur yang Cukup
Tangkal COVID-19 dengan Perkuat Imun lewat Tidur yang Cukup
Tangkal COVID-19 dengan Perkuat Imun lewat Tidur yang Cukup
Tangkal COVID-19 dengan Perkuat Imun lewat Tidur yang Cukup
Tangkal COVID-19 dengan Perkuat Imun lewat Tidur yang Cukup
Tangkal COVID-19 dengan Perkuat Imun lewat Tidur yang Cukup
Tangkal COVID-19 dengan Perkuat Imun lewat Tidur yang Cukup

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT