Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?

Penyanyi asal Amerika, Demi Lovato (30) buka-bukaan perihal dietnya. Ia mengungkapkan sempat mengidap gangguan makan. (Foto: Instagram @ddlovato)

"Pada saat itu aku sedang berjuang melawan pemicu gangguan makan, yakni berasal dari dalam diri," ujarnya. (Foto: Instagram @ddlovato)

Diketahui, Demi Lovato menjalani diet keto. Diet ketogenik mematok pola makan rendah karbohidrat, namun tinggi lemak. (Foto: Instagram @ddlovato)

Demi menganjurkan agar masyarakat tidak mengadaptasi diet ketogenik, lantaran berbahaya jika tidak dibarengi dengan konsultasi dokter. (Foto: Instagram @ddlovato)

Ia pun mengaku sering menahan diri untuk tidak makan, demi menyeimbangkan pola diet ketogenik. (Foto: Instagram @ddlovato)

"Aku pernah mengadaptasi pola diet yang salah, jangan sampai terjadi pada kalian. Cintai diri sendiri, melakukan diet bukan berarti harus menghancurkan mental kalian," pesan Demi Lovato. (Foto: Instagram @ddlovato)

Penyanyi asal Amerika, Demi Lovato (30) buka-bukaan perihal dietnya. Ia mengungkapkan sempat mengidap gangguan makan. (Foto: Instagram @ddlovato)
Pada saat itu aku sedang berjuang melawan pemicu gangguan makan, yakni berasal dari dalam diri, ujarnya. (Foto: Instagram @ddlovato)
Diketahui, Demi Lovato menjalani diet keto. Diet ketogenik mematok pola makan rendah karbohidrat, namun tinggi lemak. (Foto: Instagram @ddlovato)
Demi menganjurkan agar masyarakat tidak mengadaptasi diet ketogenik, lantaran berbahaya jika tidak dibarengi dengan konsultasi dokter. (Foto: Instagram @ddlovato)
Ia pun mengaku sering menahan diri untuk tidak makan, demi menyeimbangkan pola diet ketogenik. (Foto: Instagram @ddlovato)
Aku pernah mengadaptasi pola diet yang salah, jangan sampai terjadi pada kalian. Cintai diri sendiri, melakukan diet bukan berarti harus menghancurkan mental kalian, pesan Demi Lovato. (Foto: Instagram @ddlovato)