Presenter Maria Vania (31) dikenal memiliki body goals. Selain itu, ia juga tetap bugar meski kegiatannya dibarengi dengan bekerja. (Foto: Instagram/@maria_vaniaa)
Diketahui, ia gemar melakukan gym dan workout demi menjaga tubuh idealnya. (Foto: Instagram/@maria_vaniaa)
Ia kerap melakukan workout treadmill dengan ritme tanjakan 12 dan kecepatan 5. (Foto: Instagram/@maria_vaniaa)
Selain itu Vania juga melakukan gym cable pull down 10 kilogram, 3 set x 15 reps. Hal ini ia lakukan untuk membentuk punggung dan bahu agar tetap kencang. (Foto: Instagram/@maria_vaniaa)
Berat badan Vania yang awalnya 46 kilogram, turun menjadi 44,6 kilogram berkat ketekunannya untuk nge-gym. (Foto: Instagram/@maria_vaniaa)
Dirinya juga memberikan sebuah tips bagi yang memiliki darah rendah namun tetap ingin olahraga. Yakni olahraga dengan intensitas sedang dan banyak minum air putih. (Foto: Instagram/@maria_vaniaa)
