Jelang Final Piala Dunia 2022 Argentina Vs Prancis, Ini Lho Jurus Bugar Mbappe

Karir pesepakbola asal Prancis Kylian Mbappe bak meroket. Pasalnya, ia telah mencetak total 9 gol sepanjang karirnya di Piala Dunia. (Foto: Francois Nel/Getty Images)

Mbappe mencetak 5 gol pada Piala Dunia 2022. Sementara, pada Piala Dunia 2018 ia berhasil mencetak 4 gol. (Foto: Getty Images/Francois Nel)

Rahasia Mbappe tetap bugar dan energik yaitu latihan dan diet khusus untuk melengkapi kemampuan dasar atletiknya. (Foto: Corbis via Getty Images/Stefan Matzke - sampics)

Dikutip dari Health Yogi, Mbappe melakukan lari pagi dan sore. Penyerang timnas Prancis menyempatkan waktu lima hari dalam seminggu untuk latihan beban. (Foto: Getty Images/Robbie Jay Barratt - AMA)

Tak hanya itu, asupan makanan juga menjadi sorotan besar bagi sosok Mbappe. Ia diketahui melakukan diet seimbang yang kaya akan karbohidrat dan protein. (Foto: FIFA via Getty Images/Shaun Botterill - FIFA)

Selama diet, Mbappe mengonsumsi pasta dan salmon. Pasta diyakini dapat memperbaiki pencernaan dan kaya akan karbohidrat, serat, dan vitamin. Sedangkan salmon kaya akan protein dan omega 3 serta baik untuk kekuatan otot. (Foto: Corbis via Getty Images/Stefan Matzke - sampics)

Karir pesepakbola asal Prancis Kylian Mbappe bak meroket. Pasalnya, ia telah mencetak total 9 gol sepanjang karirnya di Piala Dunia. (Foto: Francois Nel/Getty Images)
Mbappe mencetak 5 gol pada Piala Dunia 2022. Sementara, pada Piala Dunia 2018 ia berhasil mencetak 4 gol. (Foto: Getty Images/Francois Nel)
Rahasia Mbappe tetap bugar dan energik yaitu latihan dan diet khusus untuk melengkapi kemampuan dasar atletiknya. (Foto: Corbis via Getty Images/Stefan Matzke - sampics)
Dikutip dari Health Yogi, Mbappe melakukan lari pagi dan sore. Penyerang timnas Prancis menyempatkan waktu lima hari dalam seminggu untuk latihan beban. (Foto: Getty Images/Robbie Jay Barratt - AMA)
Tak hanya itu, asupan makanan juga menjadi sorotan besar bagi sosok Mbappe. Ia diketahui melakukan diet seimbang yang kaya akan karbohidrat dan protein. (Foto: FIFA via Getty Images/Shaun Botterill - FIFA)
Selama diet, Mbappe mengonsumsi pasta dan salmon. Pasta diyakini dapat memperbaiki pencernaan dan kaya akan karbohidrat, serat, dan vitamin. Sedangkan salmon kaya akan protein dan omega 3 serta baik untuk kekuatan otot. (Foto: Corbis via Getty Images/Stefan Matzke - sampics)