Rapper Indonesia Ignatius Rosoinaya Penyami atau kerap disapa Saykoji berhasil memangkas bobot tubuhnya hingga 21 kg dan mengecilkan lingkar pinggangnya sebesar 26 cm. (Foto: Instagram @saykoji)
Melalui akun Instagram pribadi @saykoji, ia membagikan potret bersama dokter gizinya, dr Feni Nugraha, MARS, MGz, SpGK. (Foto: Instagram @saykoji)
"I have lost 26 cm waistline, 21 kg so far (emoji tangan)," tulis pelantun lagu 'Online' dalam postingannya beberapa waktu lalu. (Foto: Instagram @saykoji)
Pria berusia 39 tahun itu juga mengungkapkan, dirinya berhasil memangkas berat badan puluhan kilogram tersebut berkat menjalani pola gaya hidup yang sehat. (Foto: Instagram @saykoji)
Demi menurunkan bobot tubuh dan mengecilkan lingkar pinggangnya, Saykoji rutin melakukan konsultasi ke dokter gizi, berolahraga, memperbanyak asupan protein, dan istirahat cukup. (Foto: Instagram @saykoji)
Saykoji telah menjalani diet sejak 5 Oktober 2022. Aktivitas perjalanan diet hingga olahraga kerap ia bagikan melalui postingan instagramnya. (Foto: Instagram @saykoji)
