Anya Geraldine membuat kagum karena body goalsnya. Namun, mendapatkan tubuh ideal tidak dia didapatkan secara instan, melainkan dengan rutin berolahraga dan mengatur pola hidup sehat. (Foto: Instagram @anyageraldine)
Melalui postingan instagram pribadinya, Anya sering membagikan momen olahraganya. Berbagai jenis olahraga turut ia lakukan bersama sang pacar. Tak heran, jika Anya mampu untuk mempertahankan bentuk tubuhnya. (Foto: Instagram @anyageraldine)
“Perpaduan weight lifting dan cardio (badminton/tennis/kuda) + HARUS jaga makan kayak protein lebih banyak, hindari minyak, carbs berlebih, gula, makan tepat waktu harus! Bukan berarti jadi nggak makan. Ah aku senang,” tulis Anya. (Foto: Instagram @anyageraldine)
Baru-baru ini, Anya mengakui sedang rutin untuk melakukan olahraga golf. Meskipun, dirinya terbilang belum cukup jago untuk olahraga satu ini. Olahraga yang rutin dilakukan Anya yaitu golf, tennis, gym, berkuda, badminton, dan bersepeda. (Foto: Instagram @anyageraldine)
Menurutnya, melakukan olahraga secara rutin membuat perubahan pada tubuhnya. Salah satunya, kurangnya berat badan dan kulit yang semakin kencang. Meskipun Anya memiliki kegiatan yang sibuk, ia tetap menyempatkan diri untuk olahraga dan mengkonsumsi makanan sehat. (Foto: Instagram @anyageraldine)
