Trik Simpel Bersihkan Paru-paru dari Dampak Polusi, Bisa Dicoba! BAGIKAN URL telah disalin Polusi di Jakarta dan sekitarnya sedang buruk-buruknya belakangan ini. Salah satu cara untuk meredakan dampaknya adalah dengan batuk terkontrol. Cara berikutnya adalah memanfaatkan gravitasi, yakni dengan postural drainage. Terakhir adalah dengan menepuk-nepuk dada.