Kamis, 23 Mei 2013 10:28 WIB

Lupakan Obat, Sakit Kepala Bisa Dikontrol dengan Pikiran! Begini Caranya

- detikHealth
Halaman 4 dari 6
3 3. Berdoa
Ilustrasi (dok: Thinkstock)

Berdoa, atau bahkan sekedar mengucapkan mantra berulang-ulang adalah cara ampuh untuk mengatasi rasa nyeri. Cukup 30 menit mengulang-ulang mantra, rasa tidak nyaman bisa berkurang. Disarankan, mantra maupun doa yang diucapkan berisi kata-kata positif, bukan keluhan-keluhan apalagi sekedar menggumamkan suara-suara yang tidak ada artinya.

(up/pah)