Selasa, 19 Apr 2016 18:30 WIB

Asupan di Sekitar Kita Ini Ditengarai Punya Manfaat Super

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Foto: Thinkstock
Jakarta - Superfood, makanan dengan kandungan antioksidan dan vitamin serta mineral tinggi identik dengan makanan impor. Ikan salmon, kacang almond hingga biji gandum merupakan jenis superfood yang populer.

Padahal tidak semua superfood merupakan makanan impor. Beberapa superfood lainnya seperti kacang polong dan apel bisa didapatkan dengan mudah.

Dikutip dari berbagai sumber, Selasa (19/4/2016), berikut 4 superfood tak terduga di sekitar kita.

Baca juga8 Manfaat Sehat Jahe Ini Mungkin Belum Anda Ketahui

(mrs/vit)