ADVERTISEMENT

Rabu, 15 Mar 2017 11:36 WIB

4 Tips dari Dokter Kulit untuk Cegah Kebotakan pada Pria

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Halaman 2 dari 5
1 1. Meditasi
Foto: thinkstock

Salah satu penyebab utama pria mengalami kebotakan adalah stres. Tingginya hormon kortisol menurunkan kadar hormon lain, termasuk hormon yang memengaruhi kesehatan rambut.

Nah, meditasi merupakan salah satu trik jitu yang terbukti mampu menurunkan kadar stres dan hormon kortisol. Tak perlu ribet, meditasi 10-15 menit sehari sebelum dan sesudah bangun tidur sudah ampuh untuk mencegah kebotakan.

(mrs/up)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT