Infografis: Pentingnya Gizi Seimbang untuk Pertumbuhan dan Kecerdasan Anak

Ditulis oleh:

Fitri Isnia Nuryani, S.Pt

Sarjana peternakan dari IPB University dengan peminatan pada nutrition and feed technology. Saat ini merupakan peserta program Maganghub Kementerian Ketenagakerjaan, sebagai penulis artikel gaya hidup

Survey Gizi dan Tumbuh Kembang Anak detikcom x Danone — Foto: infografis detikHealth

Jakarta -

Survei detikcom 2026 tentang gizi dan tumbuh kembang anak menunjukkan sebanyak 62,05% Bunda mengaku menggunakan berat badan sebagai indikator utama tumbuh kembang, disusul kemampuan kognitif atau kecerdasan (60,48%) dan tinggi badan (59,21%).

Namun, ada temuan lain yang menarik.

Sebanyak 59,59% Bunda mengaku khawatir anak tidak tumbuh optimal dan kurang cepat tanggap. Kekhawatiran ini mencakup berat badan tidak ideal, tinggi badan kurang maksimal, hingga perkembangan kognitif yang dianggap belum sesuai harapan.

Di sisi lain, 69,76% Bunda mengaku belum memahami perbedaan zat gizi makro dan mikro. Padahal, menurut pakar gizi klinis, pemahaman ini menjadi dasar dalam menyusun pola makan anak.

Zat gizi makro seperti karbohidrat, protein, dan lemak dibutuhkan dalam jumlah besar sebagai sumber energi dan pembangun jaringan tubuh. Sementara zat gizi mikro seperti vitamin dan mineral memang dibutuhkan dalam jumlah kecil, tetapi berperan krusial dalam fungsi metabolisme, pembentukan sel darah, sistem imun, hingga perkembangan otak.

"Anak bisa saja berat badannya naik, tetapi belum tentu perkembangannya optimal," jelas dr. Juwalita Surapsari, M.Gz, SpGK, dalam diskusi Health Corner yang digelar detikcom bersama Danone Specialized Nutrition Indonesia (12/02/26).